卵子一般几点钟排出？卵子排出时间
卵子通常什么时候出？产卵排出时间<
排卵试纸几点做测试最好，一天中测量排卵的最佳时间
正常情况下，女性排卵的时间在下次月经开始前14天左右。但人体不会因为外在和内在因素而在固定时间排卵，可能会提前或推迟。所以排卵要提前几天测，一般从月经后一周开始，每天用排卵试纸测一次。
不同排卵试纸的使用说明可能略有不同，但一般来说，上午10点到晚上8点用尿最好，下午2点到2点半最好。
千万不要在早上醒来的时候做尿检，因为你可能会错过黄体生成素高峰期的第一天。这里需要专业的性功能障碍咨询治疗点！考试前两个小时不要喝太多的水。
另外，因为LH的激素是变化的，什么时候达到峰值也是不固定的，所以如果一天测一次，你可能会错过高峰时间，不知道排卵时间，所以最好一天测两次(每6小时左右)。
如果发现颜色越来越深，就要多试几次，每隔3-4小时试一次。当你看到颜色越来越深，甚至突然变浅，排卵期就开始了。考试结束后，要仔细观察试卷上显示的结果。一般有以上三种显示结果。首先是阴性结果，也就是我们常说的“安全期”，只有在控制线区域出现一条红带或者检测线比控制线浅，说明无排卵。
当出现两条红色条带，且测量线明显比对照线浅时，说明尿液中LH的峰值还没有出现，必须每天检测。也意味着最佳受孕期即将到来。出现两条彩色带，检测线的颜色等于或深于对照线，说明24-48小时内会发生排卵，你准备好进行性生活了。
掌握好验孕试纸的使用时间也很重要。同时要注意不要有太大的心理压力，顺其自然就好。
对于要准备怀孕的女性来说，在使用排卵试纸的时候，时间或者检测方法可能是错误的，所以得到的结果往往与真实结果有偏差。使用排卵试纸不能偷懒。你要先了解自己的月经周期，再计算自己的排卵期。等姐妹们进入排卵期，排卵试纸就可以用了。
但是，月经周期因人而异。有的人矮，有的人长。一般可以在月经结束后的第10 ~ 18天测量月经周期。
但有些月经周期短的人，可以从月经期结束后的第8、9天开始测量。而有些月经周期长的人，可能会晚很多，但不管周期是长是短，一定要坚持测。
排卵试纸的最佳测试时间是每天上午10点到晚上10点，不能太早也不能太晚。
在持续数天的检测过程中，需要尽可能在同一时间段内取尿，检测前2小时应减少饮水量，否则会影响检测结果。
卵子成熟后多久会排出
卵泡发育成熟后，形成优势卵泡，优势卵泡的直径大概在18-25毫米之间，卵泡过大或过小都不会出现排卵，优势卵泡形成以后，并且促黄体生成素达到高峰值，多数在36小时内会出现排卵。
促黄体生成素达到高峰值就会排卵
如果单纯的形成优生卵泡，但是促黄体生成素不能够达到高峰值，也很难有成熟卵子的排出，此时需要肌肉注射，注射用绒促性素来促进排卵，多数在24-36小时内发生排卵。
Tips：
总之，如果想要怀孕的话，平时可以通过B超来检测卵泡的发育情况，当卵泡发育到18毫米左右时，建议每隔一天进行一次性生活，性生活后臀部抬高，有利于精子更好地进入阴道，能够提高受孕的几率。
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排卵期吃什么会影响卵子排出
咖啡
现代人因为高强度的工作和生活，都喜欢利用咖啡提神，但是咖啡中的咖啡因会对雌激素造成抑制作用，长期饮用会降低卵子质量，不利于健康卵子的排出。
喝酒
女性排卵期不宜喝酒，因为酒精会影响女性的排卵时间，还容易导致内分泌失调等不良症状。所以无论是排卵期还是平时，都不建议频繁的饮酒，特殊情况适当小酌即可。
冰激凌
排卵期尽量不要吃生冷食物，比如冰糕、冰激凌等，因为生冷食物不仅会对我们胃肠造成刺激，还会影响卵子质量。
辣椒
长期食用辛辣食物会使我们胃肠出现问题，如果排卵期大量食用辛辣刺激性食物，会刺激我们的卵细胞，降低卵子生命力而不利于受孕。
自然规律下，女性每个月仅排出一颗卵子，所以想要提高受孕率，提高卵子质量，就一定注意饮食方面的调节。正确的饮食可以增强卵子能力，而错误的饮食方式则会对卵子造成损伤。