30岁女性amh值低至0.5怎么办？怎么调理？
amh降低表示卵巢储备降低，也就是卵巢中的卵泡和卵子数量减少，对大多数女性来讲，会降低生育力，对有一些女性来讲，可能是早发性卵巢功能不全(POI）或卵巢早衰(POF）的早期表现。amh会随着年龄的增长而降低，其中在生育年龄会呈现出高位，但过了生育年龄就会慢慢降低，这是属于正常现象，只要注意锻炼，保持良好的心态，充足的营养，充足的睡眠，，并且根据医生给的药物清单进行治疗，可以延缓卵巢的衰退。接下来一起看一下详细的amh调理方案。
血糖值低怎么办？
血糖高对我们的危害想必都略知一二，但原来血糖值低也会对我们造成危害的。低血糖会导致头晕，焦虑，激怒，嗜睡，注意力涣散， 定向障碍，震颤，人格改变（哭，吵，闹， 骂）等异常行为， 长期严重低血糖可致永久性脑损害。 那么血糖低应该怎么办呢？
1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
低血糖症最好不要吃的食物有：
1、严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。
2、避免糖分高的水果及果汁。
3、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃。
4、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。
29岁amh值低的吓人怎么办？还能怀孕吗
相对来说，amh值越低，怀孕的机会就越小。但是，我们要明确，机会小并不是说一定不会怀孕。
若amh只很低，但患者年轻卵子质量好，即使卵子数量少还是有机会怀孕，年纪大则卵的质量就比较差了，即使amh值不错，但怀孕率还是会受到影响！
因此，29岁amh值低的吓人时，不要觉得沮丧，不要轻易放弃，相信只要卵巢还在就还有怀孕的希望，一定要保持乐观的态度。
免疫力低怎么调理
既然了解了孩子免疫力低的一些具体原因，那么妈妈们就应该知道如何做，能够有效的调理孩子免疫力低的这个问题。如果还不明白，那么就由小编来具体的跟你们说一下。
1、宁可少吃，不可多吃
上面讲到了，吃多了孩子容易造成消化不良，不仅如此，还能够造成孩子各个脏器的负担过重。超负荷运转之后，孩子特别容易积食体内滞热。所以还是必须要跟随那句老话走：想要小儿安，三分饥与寒。这是很多代人摸索出来的经验和真理。
2、少穿衣，少盖被
其实不要害怕孩子着凉。因为孩子本身下身就带着妈妈的给的抗体，不是那么容易着凉感冒的。日常生活当中，如果摸一下宝贝的手是很温暖的，那就说明孩子不冷。宝宝熟睡的状态下，脚丫子是温暖的，那也说明不冷。所以千万别以为自己冷，就多给孩子穿衣服，多给孩子盖被，那样是不对的，要改。